2024.08.21 03:10いつもの食が非常食お盆休みに南海トラフ地震への警戒が呼びかけられ、わが家も防災グッズを引っ張り出し、見直してみましたら、数年前に「完璧！」と思って用意していた防災食のほとんどが賞味期限切れでした。。。こんなものに頼ろうと思っていた当時の私よ・・・愚か者めが。α化米やカンパンなどの乾物はそのまま戻し、缶詰のパンなどは少しずつ消費しようと出してはありますが、一向に減る気配はありません。。。猛烈反省です。いやでも、当時はその時なりに、すごく真面目に防災グッズをしっかり揃えていたのです。この夏のあの大きな地震があり、スーパーやドラッグストアから、ペットボトル飲料やカップ麺を何箱も抱えて出てくる人をたくさん見かけました。備える意識や気持ちは大事。だけどそういう食べ物は、長くは続き...
2024.08.07 23:52メルマガ気まぐれ配信中立秋を過ぎた今朝、5時ごろ窓を開けたら、とても涼しい風を感じました。日中の暑さが想像できないほど。ちゃんと季節はすすんでる。そんな気がしました。アイスクリームやアイスコーヒー冷たいものに手が伸びる気温ではありますが、冷たいものを口にしたら、温かいものもセットで。身体の中を冷やさないようにしていくことで、季節の変わり目に体調を崩しにくくなるそう。暑さは厳しいですが、どうぞご自愛くださいね。さて、今日はメルマガのご案内です。