4.10（日）は木曽川町『つくる。八百屋』へ

出張量り売り

『つくる。八百屋』

4月は出店させていただきます！

今月のテーマは、「黒」

先日、整膚師のお友だちが言っていたんです。

「ワクチンやお薬で、腎臓や肝臓を酷使してるから、労わるためにも黒い食べ物を積極的に取り入れた方がいいのよ」って。

身に覚えのある方は特に、黒い食べ物で、腎や肝をねぎらいましょう。

そうでなくても、寒暖差が激しく、身体も体温調整でお疲れでしょうから、

黒い食べ物で免疫力高めて元気に過ごしましょう！

黒い食べ物といえば、wakete．では

初物の天然わかめがおススメです。

鉄窯でサッと湯通しして天日干しされたわかめは、潮の香がしてサラダには最高です。

他には、天然ひじき、国産無農薬きくらげ、白口浜真昆布、無農薬いわいくろ（黒豆）。

真っ黒ではないですが、小豆も身体を温める食品です。

また、血流を増やし体温をあげる働きをする成分が含まれるカカオも「黒」。

有機ココアやハイカカオなオーガニックビーガンチョコレートはいかがでしょうか。

ドライフルーツからは、クランベリー。

ビタミンEが血流を促進し、代謝をあげて体温を上昇させます。

wakete．の「黒」を総動員しますので、

大き目の入れ物をお持ちにって、遊びにいらしてくださいね。

日時：4月10日(日)　9:00~12:30

場所：つくる。

住所：一宮市木曽川町黒田字宝光寺5番地２

何度も言います(笑)

「マイ容器お忘れなく♡」

どうぞお気をつけてお越しくださいませ。

みなさまにお会いできますこと、楽しみにしております。

よろしくお願いします。